Dimanche

 petit déjeuner   2 points et demi 

           1 café  0 
           50 gr de pain 2 
            1 cc de margarine à 15 % 1/2
           
           
Midi   2  points  et demi        

       1 cc de crème 1/2
       50 gr de pain 2
       Salade  0
       Asperges 0     
        1 mandarine 0





soir    5 points et demi


       Steack haché  2 et demi 
       Sauce bolognaise 1
       50 gr de pain  2 
       1 kiwi  0
       
       
     

     

Total jour de 10 points et demi